✨ 不妥協的健康笑容：要避免的 4 個常見錯誤🦷💙
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通常，我們遵循某些牙齒護理習慣，卻沒有意識到它們可能有害。看起來我們所做的一切都是正確的，但事實上，有些錯誤可能會毀掉我們的牙齒和牙齦。
以下是 4 個需要避免的常見錯誤：
📷 1.睡前忘記刷牙
定期口腔衛生很重要，尤其是睡前。跳過這一步驟會使細菌在一夜之間繁殖，導致蛀牙和牙齦疾病。
📷2.刷牙時用力過猛
通常情況下，用力按壓似乎可以更好地清潔。然而，這可能會導致琺瑯質受損和牙齦受傷。使用軟牙刷輕輕地刷牙。
📷3.忽略牙線
牙線有助於清除牙齒之間的食物。忽略這一步驟會導致細菌累積、蛀牙和牙齦發炎。
📷 4.不定期看牙醫
定期的預防性檢查可以讓您及早發現問題並預防嚴重的併發症。至少每六個月看一次牙醫將有助於保持口腔健康。
重視牙齒護理，避免這些迷思，你的笑容將永遠健康、容光煥發！
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