После установки долгожданной брекет-системы, вы можете столкнуться с первыми неприятными ощущениями, такими как инородные предметы во рту, натирание щек и тянущая боль в зубах. Однако, не стоит волноваться — эти неприятные симптомы обычно проходят в течение недели.
Самый сложный период — это первый день после установки брекетов. Этот момент нужно просто пережить. В дальнейшем, после каждого визита к ортодонту, дискомфорт будет становиться всё менее выраженным, поэтому именно первая неделя будет самой тяжёлой.
Проблемы с приёмом пищи могут возникнуть, поэтому важно выбирать мягкие продукты, такие как картофельное пюре, каши или макароны. Жевание может сопровождаться тупой болью в зубах, а также в первые дни может увеличиться слюноотделение.
Некоторые ортодонты предпочитают сначала устанавливать брекеты без дуги, но это лишь удлиняет адаптацию к брекет-системе. Лучший подход — сразу привыкать к брекетам и дуге одновременно.
Советы по облегчению адаптации к брекетам
Чтобы процесс привыкания к брекет-системе прошёл легче, не следует активно двигать губами, обследуя новые предметы на зубах. Это может показаться забавным вначале, но скоро вы натрёте слизистую оболочку, что вызовет раздражение. Брекеты имеют неровную поверхность, поэтому важно избегать лишних движений губами.
Используйте воск для брекетов! Наносите его на участки, которые вызывают наибольшее раздражение. Ортодонт предоставит вам необходимое количество воска. Его можно использовать ежедневно, пока слизистая не привыкнет к выступающим частям брекетов. Воск особенно важен в самом начале лечения и его можно оставлять даже во время еды — это удобно и безопасно, если вы случайно проглотите его.
Адаптация к брекет-системе и повседневная активность
Старайтесь оставаться активными и продолжайте посещать школу или работу. Родителям не стоит оставлять ребёнка дома в день установки брекетов — отправьте его в школу, чтобы отвлечь и ускорить время адаптации. Взрослым также рекомендуется продолжать заниматься повседневными делами.
В первые дни выбирайте мягкие продукты и делите их на маленькие кусочки, чтобы облегчить жевание. Избегайте сна лицом в подушку, чтобы минимизировать давление губами на брекеты. Лучший вариант — спать на боку или на спине.
При необходимости можно использовать обезболивающие таблетки в дозировке, рекомендованной вашим врачом. Однако, они не всегда эффективно снимают тупую зубную боль, поэтому принимайте их только при сильных болевых ощущениях, например, при головной боли.
Как не продлить срок лечения
Не трогайте брекеты руками. Некоторым людям кажется, что снятие дуги или эластичной тяги может облегчить дискомфорт, но это лишь продлевает срок лечения. Зубы не перемещаются, если дуга не на месте, что значительно увеличивает время ношения брекетов.
Врач всегда на связи
Ортодонты стремятся минимизировать дискомфорт своих пациентов, используя тонкие дуги в начале лечения, которые создают минимальное давление и медленно перемещают зубы. Если какой-то крючок на брекете вызывает сильное раздражение, заклейте его воском до следующего визита к ортодонту. Врач подправит крючок, чтобы облегчить ваше состояние.
В процессе исправления прикуса, перемещение зубов может причинять дискомфорт. Мы не можем полностью избавить вас от этих ощущений, но надеемся, что эти советы помогут вам легче адаптироваться к брекет-системе.
