Як довго звикати до брекетів
Після встановлення довгоочікуваної брекет-системи ви можете зіткнутися з першими неприємними відчуттями, такими як сторонні предмети у роті, натирання щік та тягнучий біль у зубах. Проте не варто хвилюватися — ці неприємні симптоми зазвичай минають протягом тижня.
Найскладніший період — це перший день після встановлення брекетів. Цей момент потрібно просто пережити. Згодом, після кожного візиту до ортодонта, дискомфорт буде зменшуватися, тому саме перший тиждень є найважчим.
Можуть виникнути проблеми з прийомом їжі, тому важливо обирати м'які продукти, такі як картопляне пюре, каші або макарони. Під час жування може відчуватися тупий біль у зубах, а також у перші дні може збільшитися слиновиділення.
Деякі ортодонти надають перевагу спочатку встановлювати брекети без дуги, але це лише подовжує адаптацію до брекет-системи. Найкращий підхід — одразу звикати до брекетів і дуги одночасно.
Поради щодо полегшення адаптації до брекетів
Щоб процес звикання до брекет-системи пройшов легше, не слід активно рухати губами, досліджуючи нові предмети на зубах. Спочатку це може здаватися цікавим, але скоро ви натрете слизову оболонку, що викличе подразнення. Брекети мають нерівну поверхню, тому важливо уникати зайвих рухів губами.
Використовуйте віск для брекетів! Наносьте його на ділянки, які викликають найбільше подразнення. Ортодонт забезпечить вас необхідною кількістю воску. Його можна використовувати щодня, поки слизова не звикне до виступаючих частин брекетів. Віск особливо важливий на початку лікування, і його можна залишати навіть під час їжі — це зручно і безпечно, якщо ви випадково його проковтнете.
Адаптація до брекет-системи та повсякденна активність
Намагайтеся залишатися активними і продовжуйте відвідувати школу або роботу. Батькам не варто залишати дитину вдома в день встановлення брекетів — відправте її до школи, щоб відволікти і прискорити час адаптації. Дорослим також рекомендується продовжувати займатися повсякденними справами.
У перші дні обирайте м'які продукти та діліть їх на маленькі шматочки, щоб полегшити жування. Уникайте сну обличчям у подушку, щоб мінімізувати тиск губами на брекети. Найкращий варіант — спати на боці або на спині.
За потреби можна використовувати знеболювальні таблетки у дозуванні, рекомендованому вашим лікарем. Однак вони не завжди ефективно знімають тупий зубний біль, тому приймайте їх лише при сильних больових відчуттях, наприклад, при головному болю.
Як не подовжити термін лікування
Не чіпайте брекети руками. Деяким людям здається, що зняття дуги або еластичної тяги може полегшити дискомфорт, але це лише подовжує термін лікування. Зуби не рухаються, якщо дуга не на місці, що значно збільшує час носіння брекетів.
Лікар завжди на зв'язку
Ортодонти прагнуть мінімізувати дискомфорт своїх пацієнтів, використовуючи тонкі дуги на початку лікування, які створюють мінімальний тиск і повільно переміщують зуби. Якщо якийсь гачок на брекеті викликає сильне подразнення, заклейте його воском до наступного візиту до ортодонта. Лікар підкоригує гачок, щоб полегшити ваш стан.
У процесі виправлення прикусу переміщення зубів може спричиняти дискомфорт. Ми не можемо повністю позбавити вас цих відчуттів, але сподіваємося, що ці поради допоможуть вам легше адаптуватися до брекет-системи.
